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Yoga für Anfänger

Wie du mit gezielten Übungen deinen Körper und Geist stärken kannst

Yoga für Anfänger: Entspannter Ausgleich für den Büroalltag

Yoga eignet sich ideal zum Muskel-Aufbau und als Ausgleich zum stressigen Alltag. Wir erklären die wichtigsten Übungen beim Yoga für Anfänger.

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